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SUMMARY:Workshop de Sobrevivência \, Camuflagem​ e Operações Especiais.
DESCRIPTION:Workshop de Sobrevivência \, Camuflagem​ \, progressão em Montanha e Operações Especiais.\nAndamento turismo aventura promove a todos os interessados um Workshop de Sobrevivência com 2 aulas abertas na floresta da Serra de Sintra.  \nNestas 2 primeiras edições vamos ter uma componente oral da parte da manhã e de tarde uma componente mais prática. ​Durante a manhã vão ser explicadas técnicas utilizadas pelas melhores equipas e tropas de operações especiais e da parte da tarde vamos por em prática o que aprendemos.  \nA aula vai realizar-se no meio da Serra de Sintra num local adequado para o efeito.   O programa vai ser realizado em 2 sessões com duração de 2 dias e contém os seguintes temas: \nTécnicas de sobrevivência :\n– Construção de abrigos usando apenas os meios e materiais disponíveis na floresta. \n– Construção de abrigos elevados ao solo. \n– Impermeabilização do abrigo e sua camuflagem \n​- Construção de armadilhas para animais. \n– Construção de armadilhas de aviso de proximidade. \n– Técnicas de sobrevivência para captura de água das chuvas. \n– Construção de fogueira com lenha molhada.​ \n– Técnicas de racionamento de água e alimentação.​ \n– Técnicas de Primeiros Socorros ​ \n– Materiais e técnicas de purificação de água .​ \nCamuflagem e Operações Especiais\n– Camuflagem individual com folhas e ramos \, construção de Ghillie. \n– Técnicas de aproximação furtivas ao alvo . \n– Utilização de cordas e respectivos nós : como e onde utilizá-los. \n– Emboscadas e aniquilação do inimigo. \n– Construção de armadilhas de aviso de proximidade. \n– Tiro a longa distancia (aula não prática) medição velocidade do vento \, Humidade e pressão atmosférica. \n– Outras orientações gerais. \n  \n​Equipamento individual no workshop de sobrevivência\n– Materiais indispensáveis de sobrevivência e como usá-los na Floresta .  \nFaca de mato \, Canivete Suíço \, Manta sobrevivência etc. ​   ​ \n  \n​Orientação\n– Técnicas de progressão e orientação em Montanha. \n– Leitura de cartas Militares \, triangulação e azimute. \n– Resgate em Montanha. \n  \nNeste Workshop de Sobrevivência as aulas teóricas de manha e praticas de tarde vão ser realizadas num local secreto apenas disponível após inscrição e pagamento da actividade.   ​ \nEsta actividade do Workshop de Sobrevivência vai ser orientada por um instrutor altamente especializado do Centro de Tropas de Operações Especiais  antigo Centro de Instrução de Operações Especiais. \n  \nDADOS TÉCNICOS\nHorário – 4 horas manhã – 4 horas de tarde. 09-00 às 13.00 / almoço /14.00 – 18.00 \nTrazer roupa e calçado apropriado para Caminhada de Montanha \, o restante material será descrito depois da inscrição na actividade. \n  \nPONTO DE ENCONTRO\nSerra de Sintra – Local será enviado depois da inscrição \nINFORMAÇÕES\nPreço 20 € por pessoa para as 2 sessões \, 1 sessão = 10 € pessoa. \nINSCRIÇÕES\nDe momento a actividade está esgotada. ​Brevemente daremos mais noticias. \nSUGESTÕES​​​​​​​\nTendo em vista a segurança de todos os participantes nas Caminhadas aconselhamos uma leitura cuidada e atenta das normas de segurança das nossas Caminhadas \,ao equipamento de técnico e aos graus de dificuldade das mesmas. \n  \n  \nANDAMENTO – TURISMO AVENTURA Empresa registada no Registo Nacional dos Agentes de Animação Turística RNAAT com Alvará 470/2014 para actividades de Turismo de Natureza. \nhttps://andamento.pt \n
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SUMMARY:Caminhada do dia internacional da Mulher
DESCRIPTION:Caminhada do Dia internacional da Mulher\n O Dia Internacional da Mulher é comemorado anualmente a 8 de Março. \nA data surgiu pela primeira vez a 19 de Março de 1911 na Áustria\, Dinamarca\, Alemanha e Suíça. Desde esse ano\, o dia tem vindo a ser comemorado em vários países do mundo\, de forma a reconhecer a importância e contributo da mulher na sociedade. \nOutro dos objectivos por detrás da origem do Dia Internacional da Mulher é recordar as conquistas das mulheres e a luta contra o preconceito\, seja racial\, sexual\, político\, cultural\, linguístico ou económico. \nEm 1975\, as Nações Unidas promoveram o Ano Internacional da Mulher e em 1977 proclamaram o dia 8 de Março como o Dia Internacional da Mulher. \nNo Dia Internacional da Mulher é comum serem enviadas às mulheres mensagens de apreço e de homenagem\, e fazerem-se pequenas surpresas\, como o envio de flores e bombons. Nesta Caminhada na Serra de Sintra vamos ter surpresas para todas as participantes.   \n  \nDADOS TÉCNICOS\nHorário de encontro : 22.00 horas Horário final : 01.30 Horas  \nDificuldade : Moderado \, cerca de 8 km com alguns desníveis. \nCaminhada Circular .   \n  \nEQUIPAMENTO:\n•Calçado apropriado para caminhadas \n•Casaco\, corta-vento ou blusão impermeável\, consoante o estado do tempo \n•Bastão de caminhada ( opcional ) \n•Alimentação: barras energéticas\, água (cerca de 1.5 L /pessoa) \n•Lanterna   \n  \nPONTO DE ENCONTRO\n• Palácio Nacional de Sintra. \n• Coordenadas : 38.797303\, -9.390490   \n  \nINFORMAÇÕES e PREÇOS\n\n•Grátis para inscrições até ao dia 28 Fevereiro.\n\n\n•Dia 28 Fevereiro até 1 Março  – 3.5 € \n\n\n•Depois de 1 Março  – 7 € \n\n Outros participantes :  \n•Preço 7 € por pessoa pagos no início da Caminhada. \n•Preço 6 € por pessoa com Cartão Amigo das Caminhadas. \nhttps://andamento.pt/cartao-amigo-das-caminhadas/ \n(inclui seguro acidentes pessoais e responsabilidade civil) \n•Agradecemos que traga valor trocado.   \n  \n  \nINSCRIÇÕES  \n•Para efeitos de inscrição / seguro é obrigatório todos os participantes enviar os seguinte dados : Nome Completo \,Data de Nascimento e Contacto telefónico. \n geral@andamento.pt \n• Info-line :914175398 \n• Pedimos que se inscreva apenas se tiver a certeza da sua participação.   \n  \n  \nSUGESTÕES\nTendo em vista a segurança de todos os participantes nas Caminhadas aconselhamos uma leitura cuidada e atenta das normas de segurança das nossas Caminhadas \,ao equipamento técnico e aos graus de dificuldade das mesmas. \nhttps://andamento.pt/grau-de-dificuldade-das-caminhadas/ \nhttps://andamento.pt/normas-de-seguranca-nas-caminhadas/   \n  \nANDAMENTO – TURISMO AVENTURA  \nEmpresa registada no Registo Nacional dos Agentes de Animação Turística RNAAT com Alvará 470/2014 para actividades de Turismo de Natureza em áreas protegidas. \nwww.andamento.pt \n
URL:https://andamento.pt/caminhada/caminhada-do-dia-internacional-da-mulher/
LOCATION:Palácio da Vila de Sintra\, largo Rainha D. Amélia\, Sintra\, Sintra\, 2710\, Portugal
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