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Vamos dar as boas vindas ao Verão!
Dia 21 é um dia Muito importante: comemora-se o Solstício e também o Dia Mundial do Yôga!!! 🙂

—-DESCRIÇÃO—–

A Prof. Carla Shakti e o grupo Andamento, convidam-no(a) a passar uma tarde Zen em comunhão com a Natureza na fantástica Serra de Sintra e também em união consigo mesmo, através da pratica de exercícios de Yoga, Asanas(posturas físicas), Pranayamas (Respiração) e Relaxamento Profundo (Nidra), comemorando a especial época do Solstício de Verão e do Dia Mundial do Yôga, ambos a 21 Junho. Namaste.”

——— DADOS TÉCNICOS———–

•Dificuldade : Fácil cerca de 5 km .
•Trazer roupa e calçado apropriado para Caminhada de Montanha , água , comida q.b. e manta/toalha/tapete de Yoga

——– PONTO DE ENCONTRO———

•Parque de estacionamento do Convento dos Capuchos em Sintra.
• Coordenadas : 38.782671, -9.435355

———-INFORMAÇÕES—–

•Preço 10 € por pessoa pagos no inicio da Caminhada.
(inclui seguro acidentes pessoais e responsabilidade civil)

———-INSCRIÇÕES———–

•Para efeitos de inscrição / seguro é OBRIGATÓRIO todos os participantes enviar nome completo e data de nascimento com referência ao dia da Caminhada para:
► danielsintra@hotmail.com

•Info-line :
Daniel : 914175398 /
Carla Yoga : 918548157

• Empresa registada no Registo Nacional dos Agentes de Animação Turística RNAAT com Alvará 470/2014
para actividades de Turismo de Natureza.
www.andamento.pt
www.facebook.com/carlashaktiyoga